6686体育下载【基层动态】“瑜”悦身心“伽”倍健康您的“青年夜校”瑜伽课程已上线

2024-12-06 09:24:42
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  “调息、冥想、、单腿站立、曲腿弯腰……”教室里前来学习瑜伽的青年们整齐排列,伴随着舒缓的轻音乐,大家时而下俯、时而曲腿、时而单脚站立……在专业老师的带领下共同开启一场身心释放的瑜伽修行之旅!

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  学员们对瑜伽系列课程的反响热烈,大家纷纷表示,瑜伽不仅是锻炼身体的绝佳方式,更是心灵放松与修养的有效途径。在瑜伽的世界里,不仅能够强健体魄、放松身心,还能陶冶情操、自我充电、拓展社交圈,满足了大家多样化的成长需求。

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  下步,团广信区委将继续以“青年夜校”为载体,6686体育注册聚焦青年现实需要,持续开发更多类型的课程,进一步丰富、调整和优化夜校课程,提高课程实用性,拓展办学资源和渠道,为广信青年成长成才“充电赋能”。

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