绽放她力量 共绘新华章—6686体育入口—汉滨区住建局开展庆祝“三八”国际妇女节有氧健身活动

2025-03-08 20:17:01
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  阳光讯(通讯员 陈敏 唐静 记者 向博 文/图)阳春三月展芳华,巾帼筑梦新时代。为庆祝第115个三八,丰富女职工的业余文化生活,3月7日上午,汉滨区住建局精心组织了以“绽放她力量 共绘新华章”为主题的活动,通过动静相宜的健康体验,引领女职工们在运动中释放活力,以健康的体魄和积极的心态投身工作与生活。

绽放她力量 共绘新华章—6686体育入口—汉滨区住建局开展庆祝“三八”国际妇女节有氧健身活动(图1)

  活动在一堂温馨而专业的气血调理主题瑜伽课中拉开帷幕。女职工们换上舒适的运动装,在舒缓的乐声中和瑜伽老师轻柔的指导下,舒展身姿,调整呼吸,通过脊柱流动、呼吸调控等体式,学习运用传统养生智慧调理气血。特别是针对久坐办公群体设计的肩颈理疗序列,配合中医经络理论讲解,在一呼一吸间,女职工们不仅缓解了身体的疲劳,更在内心寻得了片刻宁静,展现出坚韧与柔美兼具的女性力量。

绽放她力量 共绘新华章—6686体育入口—汉滨区住建局开展庆祝“三八”国际妇女节有氧健身活动(图2)

  室内瑜伽课的宁静余韵未散,户外的活力篇章随即展开。青山绿树间,处处回荡着女职工们的欢声笑语。大家三两结伴,步伐轻盈,精神抖擞,沿着风景如画的步道前行。沿途的桃花灼灼,垂柳依依,为这场健步走增添了一抹浪漫色彩。春风拂面间,大家畅谈工作理想,分享生活趣事,将团队凝聚力转化为推动事业发展的内生动力。

绽放她力量 共绘新华章—6686体育入口—汉滨区住建局开展庆祝“三八”国际妇女节有氧健身活动(图3)

  此次有氧健身主题活动在该局领导的高度重视和工会的周密组织下,通过动静结合、内外兼修的立体化设计,既彰显了新时代住建女性刚柔并济的风采,也搭建起交流互动的优质平台。6686体育网址参与活动的女职工们纷纷表示,将以更饱满的精神状态投身城乡建设事业,在服务高质量发展中持续绽放她力量,6686体育网址携手绘就住建事业新篇章!返回搜狐,查看更多

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